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养发加盟连锁:头屑多头皮痒怎么办呢,日常中如何护发?

日期:2020-01-13 11:26:33
我们先来了解一下几天洗一次头才科学? 

油性发质的女性:夏季每天1洗,冬季隔天1洗
 
油性发质的女性,由于皮脂分泌旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺。如果在夏季应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。如果在冬天可隔天洗一次。
 
干性发质的女性:一周1-2次
 
干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜,洗发后,最好涂一些发油等头发柔顺护理产品加以保护。要用干性头发专用的洗发水,尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发,以免拉断或拉掉头发。
 
中性发质的女性:两至三天1次
 
清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。
 
每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。
 
 养发连锁加盟:头屑多头皮痒怎么办呢,日常中如何护发?
1:避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
 
2:戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
 
3:勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
 
4:用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。
 
5:勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。
 
6:七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。
 
7:不合格的头部化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
 
8:早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
 
9:可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。